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邋遢也是种秩序发布时间:2009-11-07

现象一

在课堂上,起初同学们十分安静地听老师讲解,突然有手机的短信铃声响起。因为是非常搞笑的铃声,所以大家都笑了。老师没说什么,接下来的五分钟里又有两三次其他同学的手机铃声响起。我身旁的一位同学竟然故意调出铃声。其他同学是因为觉得自己的铃声也很有趣要让大家听一听,笑一笑,还是因为老师没有责备提醒第一名同学,其他同学认为无所谓,而出现了这样的情况?

解释:“破窗理论”

这是一种有趣的生活现象,有人称之为”破窗理论”,当一排完好的玻璃窗墙,如果有一扇窗受到破坏而没有及时修补时,那么其它完整的玻璃窗口也会陆续遭受到破坏,最后这一排完好的玻璃窗墙就会变成一睹破窗墙。当您第一位同学无意中发出手机铃声,而没有受到老师责备或制止时,其他同学默认老师对该行为不会责备或制止,同时由于该行为能引起其他人的笑声而带来某种满足感,于是便会效仿。

PSYTOPIC建议:如果想制止某种现象,当其第一次出现时,应给予制止或惩戒。

现象二

暑假我和同学去参观徽城古民居,有当地景点的一名导游带领。在古街的尽头有一座小寺庙,导游说若我们信佛可前去参拜。我们想既然已经到了此地不妨一探究竟。入庙后,其中唯一的主持立即要我们将包袋放在门口,送上两柱香,说是免费送给我们的。(这时我们似乎已经意识到不留下些铜钱就休想离开了)然后,他要我们在佛祖面前许愿,听着师傅的罄声虔诚地跪拜。我很急切地想将香插好完事,他却说,施主入庙时没有洗手,只能由师傅代插,还说要到偏侧的内室里为我们颂经。之后他让我笔上眼睛,为我颂经,又说随缘。他拿出护身符和功德簿,要我写下心愿,好让师傅他每日为我虔诚祷告。在填写了姓名、生日和心愿之后,当然还要填写香油钱、公德钱。师傅还说独木不成缘,意思要写两位数的金额。周旋一番,我们一共给了 4 元钱,离开了。

我们明知其中有诈,为何还看似顺其自然的上了当?为什么我们会不好意思拒绝所谓的免费香,有什么办法可以不入圈套呢?

解释:“影响力”圈套

这是包含着“互惠”、“高层权威”和”说理”的影响力运用。

1.包袋放在门口、佛祖面前许愿、听着师傅的罄声虔诚地跪拜、让我闭上眼睛:形成佛地乃神圣之地,以及“他们”即“佛人”的权威感。

2.送上两柱免费香、为我颂经、在护身符和功德簿写下心愿、好让师傅他每日为我虔诚祷告:解除抗拒和排斥心理,对方先施与“恩惠”,使当事人形成“亏欠感”。

3.还要填写香油钱公德钱、独木不成缘:在以上两个条件下,师傅的理由自然顺理成章

PSYTOPIC建议:遇到该类事件,保持一颗”无恩不受禄”的心态是很容易逃离的;如果不小心陷入了,既然别人已经付出了服务,掏点小钱亦是应当;如果金额过分,就看自己随机应变了。

现象三

每天放学后,坐在写字台前准备看书、写作业,时不时我会感到疲倦,很想睡觉,不免耽误了先前的学习计划。这种疲惫感总是周期性的出现,有什么办法提高自己的效率,让我时刻保持良好的精神状态呢?

解释:如何提高学习效率?

这是生活方式的问题,在跑完1000米之后,紧接着参加100米的冲刺比赛,是否感觉有心无力?连续运作,没有休息,很难发挥出最佳水准。学习也是一样。影响效率的因素很多,其中时间和意愿是比较重要的因素。时间越长效率越低,意愿越弱效率越低。

PSYTOPIC建议:要提高效率,不妨缩短学习时间周期和提高个人学习的意愿。一般来说,青春期的集中注意力时间在40分钟--45分钟,这也是通常的课堂设置时间,每间隔这段时间,注意就很难继续保持,这时要做的就是“放下”,休息15分钟再继续吧。